Der Kampf mit den Pfunden
Geschlechtsunabhängig hat nahezu jeder Mensch hin und wieder einen Kampf gegen seine Personenwaage und sein Spiegelbild auszufechten. Sobald der Hosenbund kneift, die Kleidung aus dem letzten Jahr unangenehm zwickt und das persönliche Wohlfühlgewicht überschritten ist, liegt oftmals der Gedanke an das Abnehmen nahe. Zahlreiche Diäten versprechen Blitzerfolge innerhalb kürzester Zeit, Fitnessstudios werben mit figurfreundlichen Workout-Programmen, pulverisierte Diätshakes wollen Sättigungsgefühle durch reine Flüssigkeitszufuhr garantieren. Lies den Rest des Artikels »

Wie gern würde Frau einfach die lang ersehnte Bikinifigur am Strand präsentieren ohne dabei den Bauch einziehen zu müssen oder lästige Fettpolster unter langen Hosen zu verstecken? Die bewundernden Blicke der Anderen wahrzunehmen ist für viele leider ein lange vergessener oder auch verdrängter Traum. Oft wünscht man sich, einfach mit den Fingern zu schnipsen und ohne Anstrengung auf ein Mal wieder in Größe 36 zu passen oder unter einem engen T-Shirt die männlichen Armmuskeln zu zeigen und alle Blicke auf sich zu ziehen.

Doch an der ganzen Sache gibt es einen Haken: Gant ohne Anstrengung funktioniert es nicht! Lies den Rest des Artikels »

Wer träumt nicht von der Idealfigur, mit der man sich wohl fühlt. Um diese zu erreichen, stehen unterschiedliche Diäten, Programme oder auch operative Eingriffe zu Verfügung. Aber nicht jede Diät ist für jeden Menschen empfehlenswert. Lies den Rest des Artikels »